Tai Chi Chuan

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Tai Chi Chuan Yang-Stil
   

TAI CHI ist ein jahrhundertealtes chinesisches Übungssystem.

Immer mehr Menschen profitieren von den positiven Wirkungen dieser Methode.

 
TAI CHI vermittelt körperliche wie geistige Entspannung,

erhält die Gesundheit und schult das Bewusstsein.

Kontrollierte Studien haben gezeigt,

dass TAI CHI Arthrose-, Rheuma- und Wirbelsäulenbeschwerden lindert.

Darüber hinaus ist TAI CHI Meditation in der Bewegung und - nach längerer Praxis -

eine der effektivsten Techniken zur Selbstverteidigung.